Histoires, méditations et évasion : 5 podcasts pour enfants à écouter absolument

Bonne nouvelle, la bibliothèque audio destinée aux enfants ne cesse de s’enrichir de contenus toujours plus qualitatifs et travaillés pour apporter une vraie parenthèse de rêve, d’apaisement ou de découverte au jeune public. Tintin, contes africains, respiration ou histoires bienfaisantes, Emilie Berthet, sophrologue à Paris passionnée par l’écoute des émotions, a sélectionné pour vous 5 podcasts pour enfants à découvrir dès 2 ans. 

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Les aventures de Tintin : un classique à écouter en famille

Dans ce podcast accessible à partir de 6 ans, France Culture s’associe à Tintinimaginatio, la Comédie-Française et l’Orchestre National de France pour raconter les aventures du plus célèbre des reporters. Tintin au Tibet, Le secret de la licorne et Les cigares du Pharaon en 7 épisodes radiophoniques, à découvrir ou redécouvrir en famille. Histoires, récits, musiques, intonations : tout y est pour s’accorder une parenthèse d’évasion et permettre aux parents nostalgiques de passer un moment avec la BD culte de Hergé. 

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Méditations chakras pour enfants de Marion Cognard

Ce podcast de Marion Magdela Cognard, docteur en psychologie, propose des méditations pour comprendre ce qu’il se passe dans notre corps. Une série de 7 épisodes pour découvrir les énergies par le biais de la libération des chakras : la gorge, le cœur, le plexus solaire… Tout est expliqué pour comprendre avant de pratiquer. Inspiration, expiration et méditation au programme pour les enfants dès 4 ans et les parents en quête de leur enfant intérieur. 

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Les aventures de Toudou : histoires courtes dès 2 ans

Un podcast simple et efficace réalisé par France Inter, accessible pour les plus petits (dès 2 ans). Une proposition deux-en-un : une histoire courte pour aborder l’école, la peur du noir, le docteur ou encore la découverte de la musique, et un deuxième épisode qui aide le parent à comprendre ce que cette histoire active dans le cerveau de l’enfant. 

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Mes 5 contes Africains Favoris : contes et voyages pour s’évader

Dépaysement, partage et évasion sont au rendez-vous avec ce podcast à leur faire écouter dès 3 ans. Vanessa Ndombe, la narratrice, a grandi en Afrique. Elle nous livre les récits de son enfance, des contes de la tradition orale qui ont coloré sa jeunesse. Dans ce podcast elle aime se souvenir et transmettre les valeurs, les leçons de vies et le goût du voyage aux enfants. Une jolie manière de découvrir une autre culture et d’autre histoires, parce qu’il n’est jamais trop pour ouvrir leurs horizons.

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J’explore : des émotions, des histoires et de la sophrologie

La créatrice de ce podcast, sophrologue, pense fermement que donner aux enfants les outils pour explorer leurs émotions dès leur plus jeune âge les aide à grandir en étant plus confiants, empathiques et équilibrés. Chaque épisode est conçu pour les inviter à comprendre et à gérer leurs émotions de manière saine et positive. À travers des histoires et des exercices de sophrologie adaptés, Emilie Berthet les aide à se connecter à leurs ressentis, à découvrir les signaux du corps et à accueillir leurs émotions avec confiance.

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Emilie Berthet es sophrologue à Paris. Suivez-la sur son site et sur son compte Instagram.
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