En 2026, avoir ses règles reste une dépense contrainte qui pèse lourdement sur le budget des femmes. Malgré la baisse de la TVA à 5,5 % sur les protections périodiques et la mise en place de distributions gratuites dans les universités ou les lycées, la précarité menstruelle demeure une réalité quotidienne pour plus de 4 millions de personnes en France. Entre l’achat de serviettes, de tampons, de culottes menstruelles et la prise en charge souvent incomplète des antalgiques contre les règles douloureuses, le coût de la menstruation constitue une inégalité économique persistante.
Le coût réel d’un cycle : entre 10 et 12 euros par mois et par personne
Selon les études de l’association Règles Élémentaires, le coût moyen des protections hygiéniques et des soins liés aux règles s’élève à environ 3 800 euros au cours d’une vie. Pour les étudiantes, les femmes en situation de grande précarité ou les familles monoparentales, ce budget incompressible force à des arbitrages dramatiques. Un sondage mené avec l’Insee et l’UNEF révèle qu’une jeune femme sur trois a déjà dû renoncer à acheter des protections indispensables par manque de moyens financiers, ce qui entraîne des risques sanitaires majeurs comme le syndrome de choc toxique lié à l’utilisation prolongée d’une même protection.
Les conséquences sociales et scolaires du manque d’accès aux protections
La précarité menstruelle ne se limite pas à une difficulté financière, elle génère un absentéisme invisible mais bien réel. Des milliers de jeunes filles ratent les cours ou des journées de travail chaque mois faute de pouvoir gérer sereinement leur flux, ce qui fragilise directement leur parcours académique et professionnel. La prise en charge par l’Assurance Maladie des culottes menstruelles pour les moins de 26 ans marque une avancée, mais les associations appellent à étendre la gratuité universelle et à renforcer l’éducation anatomique pour lever définitivement le tabou qui entoure la santé menstruelle.
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